La gestione ottimale del tempo dipende da abilità razionali (pianificare, prevedere i risultati, prevedere gli imprevisti) e abilità emotive come gestire l’ansia anticipatoria, mantenere una visione positiva anche nelle difficoltà, non avere paura del successo. Il coaching psicologico ti permette di rafforzare sia le strategie cognitive, sia le abilità emotive implicate nella produttività.
Cosa offre
Imparerai le strategie pratiche per migliorare la gestione del tempo e la produttività:
- focalizzare l’attenzione e mantenere la concentrazione
- contenere l’ansia anticipatoria
- pianificare l’agenda
- rimuovere la procastinazione e le lungaggini
- ridurre le fonti di distrazione
- delegare i compiti meno importanti
- stabilirà le priorità
A chi si rivolge
É il coaching adatto per chi:
- è alla ricerca del primo impiego e vuole definire meglio il proprio profilo
- ha già un lavoro, ma vuole valorizzarsi di più
- vuole definire obiettivi di carriera mirati
Come funziona
É facile, basta prenotare la consulenza sul calendario
Quanto costa
Consulenza: € 80. Ogni consulenza ha la durata di 50 minuti.
Pacchetto di 4 sedute: € 240 € 320. Una consulenza è in omaggio.
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€ 80
Seduta singola
€ 240 € 320
Pacchetto di 4 sedute (una è in omaggio)
Tante buone ragioni
per scegliere il mio coaching
Non rinunciare ai vantaggi della consulenza professionale, basata su contenuti scientifici del metodo cognitivo-comportamentale, diffuso in tutto il mondo.
Comodità
Da casa tua o dall’ufficio, prenota la consulenza online all’orario che ti è più comodo.
Assistenza
Sono sempre a tua disposizione per risolvere ogni dubbio e per garantirti il massimo dei risultati.
Efficacia
Raggiungi i tuoi obiettivi in tempi rapidi, con un ottimo rapporto costi/benefici
Concretezza
Apprendi nuove abilità in modo pratico con schede, esercizi dal vivo e simulazioni.
Il migliore investimento è quello che fai su di te
La consulenza psicologica è l’aiuto che ti serve per raggiugere i tuoi obiettivi in modo rapido ed efficace
95%
Obiettivi raggiunti con successo
80+
Percorsi di consulenza attivati
10
Anni di esperienza nel coaching
Tre semplici passi
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